БАНЯ. АРОМАТЫ В БАНЕ.

Баня. Ароматы в бане.   БАНЯ. АРОМАТЫ В БАНЕ. Мы с Вами уже выяснили как подготовиться к банной процедуре, как и какой выбрать веник. Теперь нужно определиться с выбором аромата в БАНЕ. Недаром в народе говорят: «Душистый пар не только тело, но и душу лечит». Тем, кто парится, известно такое выражение «поддать пару». Пар можно поддавать чистой водой, часто в воду добавляют немного пива или квасу – получается неповторимый аромат свежего хлеба. Любители кофе могут добавить в воду растворимый или молотый кофе, его запах Вас взбодрит. Приятный аромат будет в парной, если мы подготовим настой из листьев черной смородины.

   Кроме того, АРОМАТЫ В БАНЕ используются для лечебных целей. Эффект от таких процедур медики сравнивают с применением аэрозолей в оздоровлении. Многие знают чудесные свойства эвкалипта, достаточно  несколько капель настойки добавить в воду и побрызгать на раскаленные камни – целебная ингаляция.

   В наших краях хорошо растет хрен. Можно использовать зеленые или сушеные листья, запаренные за полчаса до банной процедуры. Хрен применяется при лечении простудных заболеваний. Против простуды можно использовать также сухую горчицу. Для того, чтобы лучше пропотеть, можно использовать настой цветов липы (на тазик горячей воды достаточно 100 граммов отвара). Чтобы успокоиться используйте хвойный отвар. Для поднятия настроения заварите мяту, она и улучшает работу сердца.

   Хочу сказать, что все травы, которые замачиваются или запариваются, нужно обязательно процедить. Если какой-то листочек попадет на камни – он будет гореть и аромат в парной будет испорчен запахом гари. Можно еще готовить отвары из лечебных трав. Правильно приготовленный, он будет храниться 1,5 – 2 месяца: подготовленную траву помещаем в эмалированную кастрюлю, заливаем кипятком, доводим до кипения, затем на маленьком огне держим еще час с плотно закрытой крышкой. Когда отвар остынет, процедить и убрать в прохладное место.

   Необходимо знать, что смешивать разные травы и ароматы можно, но лучше это делать осторожно, постепенно от раза к разу изменяя или дополняя состав используемых ароматов.

   Приятного Вам пара! Будьте здоровы!

Очень хорошим дополнением ко всему сказанному будет этот фильм:

                                                          

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

22 комментариев к записи БАНЯ. АРОМАТЫ В БАНЕ.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

3 × 3 =

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поиск по сайту

Апрель 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Мой Золотой Фонд

Запись выступления

Рассылка

Получайте новые статьи прямо себе на почту, подписавшись на рассылкустрелка
Ваше имя:
Ваш E-Mail:

Наша группа в Subscribe.

Kartinka4