Спорт. Верховая езда, она полезна?

   Поддерживая здоровый образ жизни, обратите внимание на такой вид спорта: верховая езда. Конный спорт в настоящие время набирает обороты. Все больше людей интересуются этим полезным и увлекательным видом спорта. Для многих стран мира верховая езда приобрела титул «модного» и Спорт. Верховая езда, она полезна?популярного спорта. Считается, что общение с лошадьми — это признак хорошего вкуса. А разбираться в породах — это изысканно и благородно. Но не стоит забывать о том, что конный спорт – это, в первую очередь, полезно для нашего здоровья.

Польза от занятий верховой ездой

   Во-первых, во время занятий конным спортом, у Вас работают все группы мышц. Длительные тренировки способствуют укреплению мышц ног, рук, спины. Немаловажно то, что занятия конным спортом способствуют избавлению от лишнего веса. Вы никогда не увидите наездника, который страдает лишним весом, все спортсмены грациозны и стройны.

Спорт. Верховая езда, она полезна?   Во-вторых, конный спорт — это идеальный спорт для детей! Если Вы в раздумьях, куда отдать своего ребенка, то смело отдавайте его на верховую езду. Группы мышц начнут развиваться уже в раннем возрасте, и ребенок вырастет здоровым и красивым. К тому же, конная езда повышает коммуникационные способности и помогает ребенку в общении.

   В-третьих, занятия конным спортом увеличивают кругозор восприятия. Ведь это не просто спорт, это спорт, связанный с лошадью. Для того чтобы Вы действительно почувствовали результат от занятий спортом, необходим контакт с жеребцом. Как бы это не звучало, но общение с лошадью, просто необходимо для верховой езды!

Спорт. Верховая езда, она полезна?

   Верховая езда показана людям с различными заболеваниями. Существует даже лечение, которое называется иппотерапия.  Это метод восстановительной терапии и лечение с помощью верховой езды. Она показана людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и умственными заболеваниями. Занятия конным спортом дают положительный эффект и улучшают настроение. Лошади поднимают настроение и приносят положительные эмоции!

   Занятие любым спортом — это великолепная тренировка для Вашего организма! Верховая езда — это удивительный вид спорта, позволяющий укрепить организм и поднять настроение. Кроме того, лошади дают возможность приобщиться к удивительному миру открытий. Это на редкость умные и понимающие животные, которые чувствуют Ваше настроение. Попробуйте съездить на ипподром хотя бы раз, и Вы ощутите, как Ваше тело получило большое количество положительных эффектов. Обязательно прокатите на лошади своего ребенка, пусть он получит максимальное количество эмоций от общения с лошадью. БУДЕМ ЗДОРОВЫ!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

4 комментариев к записи Спорт. Верховая езда, она полезна?

  • Tatiana сказал:

    Верховая езда полезна также для нервной системы. Вот только мне этот спорт кажется опасным. Но очень привлекательным.

  • Ирина сказал:

    очень красивый вид спорта, полезный для здоровья и для морального отдыха

  • Ольга сказал:

    Общение с лошадьми — это прекрасно! Занятия верховой ездой — очень полезно! Большинство детей, пообщавшись с лошадьми, любят их всю жизнь. Но родителям, которые отдают детей в конный спорт, не стоит забывать, что конкур и троеборье — очень травматичные виды конного спорта, не менее опасные, чем мотоспорт.

    • admin сказал:

      Я много читала именно о лечебном действии верховой езды. Но во всем должна быть мера, согласна!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 + два =

Поиск по сайту

Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Мой Золотой Фонд

Запись выступления

Рассылка

Получайте новые статьи прямо себе на почту, подписавшись на рассылкустрелка
Ваше имя:
Ваш E-Mail:

Наша группа в Subscribe.

Kartinka4