Танцы. Танцуем с пользой для здоровья.

   Танцы – это спорт? Танцы – это активность, это здоровый образ жизни, это прекрасное настроение! Все мы знаем о танцах немало. Знаем виды, стили, танцы бывают народные и современные. Любуемся прекрасными исполнителями и их удивительными движениями, и словно зачарованные, не можем оторвать от них взгляд. Магическая сила танца была знакома еще нашим далеким предкам. Они исполняли танцы победы Танцы. Танцуем с пользой для здоровья.и поражения, радости и горя. В современном мире танец приобрел немного иную символику. Это признак грациозности, легкости и гибкости.

   Большинство танцев, в первую очередь, обеспечивают организм постоянной активностью. Тело находится в движении, увеличивается работа мышц. Занятия танцами и здоровый образ жизни очень тесно связаны между собой! Чего стоит только один вид танцоров, согласитесь, что это очень мотивирует! Во время занятий танцами улучшается координация движений, работа дыхательной системы, появляется прямая осанка, гибкость и грация, легкость движений.

   Занятия танцами полезны людям абсолютно всех возрастов! Будь это ребенок, только вставший на ноги или же пожилой человек. Танцы очень развивают опорно-двигательный аппарат, что естественно, полезно для любого возраста. Чтобы начать заниматься танцами не требуется Танцы. Танцуем с пользой для здоровья.длительная подготовка, необходимо только желание. Уроки устроены таким образом, что нагрузка происходит плавно и постепенно, без перенапряжения.

   Танцы — это, как правило, коллективные занятия, будьте готовы завести новые, интересные дружеские отношения. Во время занятий танцами происходит улучшение настроения. Такие тренировки подарят Вам тонус на весь день, а то и на неделю. Работоспособность повысится, проблемы со сном исчезнут, появятся силы для новых открытий!

   То, какой именно танцевальный стиль Вы выберете, зависит только от Вас. Существует огромное множество разновидностей на любой вкус. Бальные танцы, латиноамериканские, спортивные, современные и множество других разновидностей. В каждом из них Вы найдете свои плюсы. Например, занятия бальными танцами рекомендованы обоим партнерам, так как в подобного рода танцах существует дефицит молодых людей и очень тяжело найти себе Танцы. Танцуем с пользой для здоровья.партнера. Латиноамериканские танцы разбудят в Вас теплые и страстные чувства и помогут раскрыть свою сексуальность. Современные танцы богаты динамичными движениями и подойдут людям, которые ведут активный образ жизни.

   Существует ошибочное мнение, что танцы — это только женский вид спорта, но это распространенное заблуждение. Занятия танцами полезны и женщинам и мужчинам. Особенно, если Вы и Ваш партнер решили заняться танцами вместе. Это не только улучшит здоровье, но и укрепит Ваши отношения, ведь во время танца происходит телесное взаимодействие, такое необходимое для партнеров. БУДЕМ ЗДОРОВЫ!

   Заряжаемся энергией и позитивом:

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

8 комментариев к записи Танцы. Танцуем с пользой для здоровья.

  • MargaritaLuka сказал:

    Вообще, танцы — это здорово! Ведь это смесь отдыха с отличной физической нагрузкой. В общем удовольствие вкупе с пользой) А парные танцы — это еще и красиво. Как написано в статье, они развивают опорно -двигательный аппарат, то есть для ребенка — это идеальное занятие! спасибо за статью!

  • Tatiana сказал:

    Благодаря танцевальным шоу на ТВ бальные танцы стали очень популярными у нас в стране. И многие бары организовывают у себя вечера сальсы, где можно потанцевать после работы и познакомиться. Говорят, там много мужчин.

  • ольга сказал:

    Какие разные бывают танцы — невероятно красиво. Хотелось бы научиться танцевать.

  • Маргарита сказал:

    а я сальсу танцую и очень ее люблю! спасибо за статью, твитнула вас!

  • Интересненько. Прочитал, даже задумался=). Классная тема про танцы . И конечно же приглашаю коллегу на свой сайт — секретная книжка в подарок:)

  • Думаю, танцы всегда были и будут очень популярны! Отличная статья.

  • Галина сказал:

    Танцы очень люблю, особенно бальные. Действительно танцевать полезно в любом возрасте. Такое настроение поднимается! Спасибо за пост.!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пять × 2 =

Поиск по сайту

Июнь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Мой Золотой Фонд

Запись выступления

Рассылка

Получайте новые статьи прямо себе на почту, подписавшись на рассылкустрелка
Ваше имя:
Ваш E-Mail:

Наша группа в Subscribe.

Kartinka4