Массаж женской груди. А Вы делали?

   Здравствуйте, дорогие мои! Рада приветствовать Вас на своем сайте «Для нас, любимых».

   Массаж женской груди необходим для поддержания формы и сохранения  красивой кожи. Кроме того, массажируя грудь, мы постоянно будем знать состояние ее здоровья.  Не имеет значения, какой размер груди у Массаж женской груди. А Вы делали?женщины.  Маленькая грудь может быть очень красивой, в то время как большая абсолютно противоположной. Все зависит от того, насколько Вы умеете ухаживать за своими формами. Многие женщины даже не знают о том, что грудь нуждается в каком-то уходе и надеются только на белье.

   Массаж женской груди является очень важным для каждой милой дамы. Ведь это не только залог здоровья груди, но и несомненной красоты.

   Европейские женщины считают массаж груди одним из наиболее популярных, безоперационных способов восстановления красоты и формы груди. И они абсолютно правы! Массаж занимает несколько минут  в день, а эффект от него просто неоценим.

   В телесной терапии существует такая теория, что существует «грудной блок», благодаря ему в груди могут возникать болевые синдромы, а также могут быть проблемы с дыханием, сильная усталость или напряжение. Самостоятельный массаж помогает избавиться от этого блока, ощутить легкость и свободу. Женщины, регулярно делающие массаж говорят о том, что дышать стало намного легче, возникает ощущение абсолютной свободы, будто до этого на груди что-то лежало.

   Правильный массаж груди способен доставить Вам абсолютно разные ощущения – это может быть Массаж женской груди. А Вы делали?полное расслабление, легкая релаксация, а также приток новых сил и недостающей энергии.

 Известно, что грудь состоит из молочной железы и жира, и не имеет никаких мышц. Это очень усложняет возможность придать своей груди нужную форму и размер. Но благодаря массажу мы способны подтянуть грудь, сделать ее красивой и здоровой. Почему это происходит? Во время массажа увеличивается кровообращение в области груди. Это подтягивает кожу, а саму грудь делает более упругой и нежной.

   Освоив технику массажа груди, Вы сэкономите деньги на косметологе, и к тому же окажите своему бюсту неоценимую пользу.  В любом возрасте можно подтянуть свою грудь, а сделать это можно не только хирургическим путем – массаж поможет сделать грудь молодой!

   Мало кому известно, что массаж способствует выведению вредных веществ от груди и снабжению тканей полезными веществами. Хороший, качественный массаж груди способен поднять любой женщине настроение. Полезным открытием массаж груди станет для кормящих мам или женщин, которые резко сбросили вес.

Интересные факты:

  • Если делать массаж при менструальном цикле, можно уменьшить болевой синдром;
  • Кормящим женщинам массаж помогает при застое молока;
  • После операции имплантатов массаж полезен, так как способствует активному заживлению.

Как правильно делать массаж груди?

   Во-первых, хотя бы один раз в месяц перед началом массажа проведите самообследование груди на предмет «все ли там в порядке?» Для этого поднимаем и заводим за голову правую руку, а левой рукой аккуратно прощупываем правую грудь, начиная от области соска, далее по кругу к основанию. Затем также аккуратно обследуем область правой подмышки. Теперь заводим за голову левую руку, а правой рукой прощупываем левую грудь таким же образом, и переходим в левую подмышечную область. Делать это нужно нежно, но тщательно!

  Чувствительность груди у женщин различается. Кто-то спокойно реагирует на прикосновения, а у кого-то это вызывает неприятные болевые ощущения. Если грудь очень чувствительная, то рекомендуется делать только мягкий массаж, можно даже поглаживания, чтобы ни в коем случае не травмировать нежную грудь. Если грудь твердая или упругая, то рекомендуется делать более сильные нажимы. Но не стоит делать себе больно, уже при первом сеансе Вы сможете определить силу нажима на грудь. При массаже обязательно используйте лосьон или массажное масло. Я беру детское массажное масло с лавандой или ромашкой, оно Массаж женской груди. А Вы делали?прекрасно ложится на кожу и способствует более легкому массажу.

   Следует делать массаж, двигаясь от соска в разные стороны. Можно делать массаж кончиками пальцев аккуратно постукивая грудь или же ребром ладони. Помните, что важно не перестараться, чтобы в груди не возникло болевых ощущений.

   Также эффективными будут упражнения вращения груди. Стоит взять грудь в ладони и вращать влево, вправо, вверх и вниз. Повторите упражнение 10-15 раз на каждой груди.

   Отличной разминкой для груди станет ее сжатие как мягкий мячик. Благодаря этому упражнению Вы вскоре почувствуете прилив тепла к грудям.

   В технике массажа груди нет обязательных упражнений. Упражнения могут выполняться в абсолютно любой последовательности, помня только о предварительном самообследовании! Можете придумать что-то свое, главное, чтобы Вам это подходило.

Уважаемый читатель!

У меня к Вам просьба: если у Вас есть что добавить по данной теме или Вы можете поделиться своим опытом, обязательно оставьте свой комментарий.

А если Вам понравилась статья, поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей. Заранее благодарю!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

10 комментариев к записи Массаж женской груди. А Вы делали?

  • Антон сказал:

    Возьму на заметку) Двойное удовольствие, если массажист — любимый человек)

  • Александр сказал:

    Знаете, не только делал, но и вдавался в подробности.

  • Ольга сказал:

    Хорошие советы по массажу! Важно поддерживать себя в форме и грудь в том числе! Спасибо, Алла!

  • Tatiana сказал:

    Первый раз слышу о таком массаже. Я думала, что он бывает только эротическим. 🙂

  • татьяна сказал:

    К сожалению, у меня такая лень, что я если и собираюсь делать массаж то груди, то ног, но на больше чем одного раза меня не хватает.

    • admin сказал:

      По отношению к себе, любимой понятие лени нужно исключить! Доставьте себе удовольствие, для этого немного нужно: Ваше желание!

  • Елена сказал:

    Нужная статья для женщин. Женщины не понимают как это важно для здоровья, да и никто нас не учит. Но сейчас время раковых заболеваний, наверно это связано с экологией и продуктами питания. Врачи-маммологи говорят тоже про этот массаж, так можно на первом этапе обнаружить опухоль. А еще надо опустить руки вдоль тела и медленно их поднимать, груди должны одновременно подниматься, но если заметили, что одна грудь не поднимается, срочно надо обратиться к врачу. После 40 лет надо посещать врача-маммолога каждые пол года, до 40 лет — один раз в год.

  • тамара сказал:

    Мне 61 год и я с уверенностью могу сказать, что грудь и кожа у меня не дряблая как у многих женщин моего возраста и это благодаря массажу с маслом, который я делаю после душа сама.

  • Надежда сказал:

    Буду делать массаж груди каждый день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 × три =

Поиск по сайту

Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Мой Золотой Фонд

Запись выступления

Рассылка

Получайте новые статьи прямо себе на почту, подписавшись на рассылкустрелка
Ваше имя:
Ваш E-Mail:

Наша группа в Subscribe.

Kartinka4