Омоложение организма? Но как?
Здравствуйте, дорогие мои! Рада приветствовать Вас на своем сайте «Для нас, любимых».
Омоложение организма? – Все в наших руках! Какая женщина после 30-40 лет, не мечтает остановить процесс старения? Хочется вернуть своей коже упругость и эластичность. И на что только не готовы идти женщины, чтобы оставаться молодыми: еженедневные уходы за кожей и лицом, процедуры омоложения у косметологов, пластическая хирургия. Сегодня я расскажу Вам, как достичь омоложение организма в домашних условиях.
Омоложение организма дома имеет ряд преимуществ, ведь это народные средства, которые помогают организму, не нанося вреда.
Для начала я советую составить свою индивидуальную программу, которой нужно будет придерживаться. Следует выяснить: что Вас волнует больше всего, с чего мы начнем, на что будет направлено наше омоложение. Возможно, вы зададитесь целью улучшить состояние кожи лица или похудеть на несколько килограммов.
Заведите специальную тетрадь, в которой пропишите цель. После этого составьте пошаговый план того, что планируете делать. Я предлагаю Вам наиболее универсальный план: омоложение организма народными средствами.
Во- первых, мы регулируем наше питание. Следует даже сесть на диету, которая поможет очистить организм от шлаков и токсинов. Я рекомендую овсяную диету. Необходимо почистить весь организм. Кровь, печень, почки, кишечник. Это требует больших усилий и терпения. Ведь чистка организма в домашних условиях производится при помощи народных средств – трав и отваров.
Очищение очень важно, поскольку организм часто «засоряется» шлаками и вредными токсинами, которые мешают нормальной работе организма. Со временем, в зрелом возрасте это начнет проявляться в качестве нарушений пищеварения, внезапным набором веса, могут начаться боли в жизненно важных органах.
Во- вторых, омоложение организма будет заключаться в частом внимании к себе. Не забывайте, что зрелая кожа нуждается в уходе, намного больше, чем молодая. Необходимо постоянно питать, увлажнять и защищать ее. Ежедневные маски, скарбы и лосьоны помогут в этом. Тем более что все самое нужное у нас есть – это витамины с наших грядок!
Домашняя омолаживающая маска для лица
Нам понадобится:
1 стол. ложка муки
треть стакана молока
1 желток
1 ч. ложка мёда
В молоко добавляем муку и тщательно размешиваем так, чтобы получилась кашеобразная смесь. Далее добавляем желток и мёд. Все ингредиенты тщательно смешиваем и наносим на лицо, на 20-25 минут. После этого смываем прохладной водой и наносим увлажняющее средство. Вы удивитесь, насколько эта маска обладает разглаживающими и питательными свойствами!
В- третьих, следует помнить о том, что физическая активность – это залог здорового и молодого организма. Не забывайте делать по утрам зарядку. Катайтесь на велосипеде, на лыжах или просто совершайте пробежку. Найти 30-40 минут в день не так сложно, зато Вы будете в постоянном тонусе. Не ленитесь и предпочитайте спорт вредным привычкам!
Мнение психолога Натальи Толстой по этой теме:
Правильное питание играет важную роль в омоложении организма!
Я бы добавила все-таки еще и активный образ жизни.
Алла какие прекрасные рекомендации .Вот этой маской обязательно я и воспользуюсь.
Масочка из доступных ингредиентов, удобная для домашнего применения и очень приятная! Омолаживайтесь на здоровье!
Добрый вечер,Алла!)Я тоже записала рецепт масочки,нужно в конце концов когда-то начинать).Спасибо!)Я пыталась как-то…но моя кожа не принимает никакие маски…обязательно высыпание какое-нибудь после этого…Я и косметикой вообще не пользуюсь…в принципе с юности…Только губная помада и кремы зимой,чаще умываюсь водой…хотя вода с хлоркой ничего хорошего тоже…)
В таком случае лучше пользоваться натуральными масками: здесь все ингредиенты простые. Попробуйте только мед на реакцию, на всякий случай.
Алла, спасибо за прекрасные рекомендации. Очень актуальная статья. Обязательно воспользуюсь рецептом маски. Действительно — просто, но при этом очень полезно.
Алиса, я рада, что маска Вам понравилась: попробуйте. Будьте молоды и здоровы!
Правильно Вы говорите, что прежде всего нужно почистить свой организм. Но очистку организма нужно начинать с изгнания и уничтожения паразитов находящихся внутри нас. Без этого никакая чистка не поможет. В остальном Вы правы во всём. Маска для лица заслуживает внимания. Обязательно попробую на себе. Удачи и здоровья!
Вы правы, Евгений! Можно начать с чистки кишечника:http://allatv777.ru/sekretyi-krasotyi/hotite-vyiglyadet-chistka-kishechnika
Омолаживать конечно организм надо обязательно, ведь годы нам молодости не прибавляют! Спасибо за мудрые и полезные советы!