Уход за ногами. Легко и нужно!

   Здравствуйте, дорогие мои! Рада приветствовать Вас на своем сайте «Для нас, любимых».

   Уход за ногами необходимая ежедневная процедура. Женские ноги требуют особенно тщательного ухода, Уход за ногами. Легко и нужно!ведь женщина постоянно находится в активном движении. С утра на работу, потом в фитнес зал, затем встреча с подругой, уборка  и готовка дома и только после этого можно дать телу расслабиться. Сегодня я научу Вас, как сделать ножки красивыми и здоровыми в домашних условиях.

   Как известно, варикоз — это заболевание, при котором организм говорит женщине, что пора остановиться, сделать передышку. Уход за ногами должен проводиться не только при уставших ногах, но и как ежедневная процедура после активного дня.

   Все процедуры легко можно выполнять в домашних условиях. Тем более что это очень удобно и не требует больших затрат. Давайте посмотрим, как можно справиться от различных недугов не выходя из дома.

Уставшие ноги

   Каждая женщина на себе испытывала усталость в ногах после тяжелого дня. Женщина снимает свои туфли и доползает до кровати, чтобы немного отдохнуть. Усталость в ногах часто проявляется в ломоте, гудение, жжение. Домашний уход за ногами очень прост.

   Если Вы уже находитесь на диване, то это удобный момент: Вы можете осуществить уход за ступнями Уход за ногами. Легко и нужно!ног. Возьмите стопы в руки и массирующими движениями восстановите циркуляцию крови, начиная от пальцев и ведя к пятке. Процедура займет несколько минут, но Ваши ножки будут благодарны за это. После этого сделайте ванночку для ног. Ее можно делать с морской солью, маслом лаванды, ромашкой.  Ванночки помогут избавиться от усталости в ногах и вернут Вам силу и желание двигаться дальше.

Избавляемся от запаха

   Такой неприятный недуг нередко ставит в неловкое положение. Неприятный запах может быть причиной грибка. Вторая причина — это повышенная потливость ног. Если из-за грибка — необходимо обратиться к врачу, то потливость можно вылечить в домашних условиях. Рекомендуется принимать ванночки с травами, корой дуба, сухоцветами. Такие ванночки не только помогут избавиться от запаха и потливости, но и обладают оздоровительным действием.

   Не забывайте, что запах и потливость ведут к тому, что Ваши ножки не могут дышать. Старайтесь чаще ходить босиком, освежайте ноги с помощью специальных средств.  Используйте дезодоранты для ног, если Уход за ногами. Легко и нужно!собираетесь ходить весь день.

Шелушение кожи ног

   Еще одна проблема для ног — это шелушение, трещины, утолщения кожи. Это неприятно, но мало кто обращает на это внимание. Для того чтобы кожа была здоровой необходимо ухаживать за ней. Необходимо начать с очищения старой кожи. При приеме ванны используйте пемзу, которая поможет очистить огрубевшие клетки кожи. После этого используйте скраб для ног.

   Закончив процедуры, тщательно увлажните ноги специальным кремом или касторовым, кокосовым или миндальным маслом. Для того чтобы кожа не сохла, надевайте носочки, это предотвратит шелушение и образование новых трещин.

   Ноги вообще подвергаются постоянному напряжению. Уход за ногами предусматривает снятие этого напряжения, расслабление. Мозоли и натоптыши — это следствие ношения неправильной обуви. Всегда выбирайте обувь по размеру, не гонитесь за красотой. Ведь если Ваши ноги не здоровы, то красивыми их не назовешь. Берегите Ваши ножки!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

2 комментариев к записи Уход за ногами. Легко и нужно!

  • Tatiana сказал:

    Если бы я не ухаживала за своими ногами, то даже представить не могу, как бы они выглядели. У меня склонность к трещинам. И поэтому уход — обязательный.

  • LadyCharm сказал:

    Уход просто необходим, ведь это не только красота, но и здоровье.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

один − 1 =

Поиск по сайту

Ноябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

Мой Золотой Фонд

Запись выступления

Рассылка

Получайте новые статьи прямо себе на почту, подписавшись на рассылкустрелка
Ваше имя:
Ваш E-Mail:

Наша группа в Subscribe.

Kartinka4