Внимание! Опасные диеты!

   Здравствуйте, дорогие мои! Рада приветствовать Вас на своем сайте «Для нас, любимых».

   Опасные диеты существуют! Чем может быть опасна диета? Большое количество различных источников по теме диет может заставить любую женщину заблуждаться. Одни говорят, что та или иная Внимание! Опасные диеты!диета хороша, а другие – эту же диету не считают эффективной и вообще полезной. Так кому же верить и как не нанести вред своему здоровью? Сегодня мы рассмотрим топ основных опасных диет.

   Как каждой из нас известно, диеты женщина прописывает сама себе. Начитавших различных журналов и блогов, женщина решается на суперэффективную диету, которая помогает за пару дней сбросить аж 10 кило! К сожалению, прекрасная половина человечества редко задумывается о последствиях таких диет. А вот и зря! Ведь проблемы со здоровьем могут быть серьезные, а порой и необратимые.

Опасные диеты.

   Рассмотрение самых вредных диет стоит начать с самого простого и легкого – таблеток, коктейлей и чаев для похудения. Как правило, эти средства можно приобрести в аптеке. Они, якобы, способствуют быстрому насыщению, и организм не нуждается в полноценном питании. Таблетки же, в зависимости от степени тяжести, могут вызывать в женском организме отторжение к Внимание! Опасные диеты!еде. Сами представьте, какой это вред для организма!

   Вторая по абсурдности диета – это прием в рацион совсем небольшого, незначительного количества пищи. По сути, это голодание. Женщина может употребить листик салата за целый день и считать, что это нормально для организма, что организм способен насытиться таким маленьким количеством пищи. От недоедания, организм женщины страдает, испытывает чувство голода, усталости, может появляться тошнота.

   Довольно смешным способом похудения диетологи считают, так называемые сладкие диеты. Когда женщина искренне верит, что она сможет похудеть, употребляя целыми сутками шоколад, печенье, пирожные и многое другое. В результате такой диеты, организм Внимание! Опасные диеты!насыщается углеводами и сахаром, которые ведут к нарушениям работы желудочно-кишечного тракта, головным болям, увеличению сахара в крови.

   Далее по списку идут моно-диеты. Употребление в пищу только одного продукта, в течение длительно времени может привести к серьезным последствиям: нарушается работа желудочно-кишечного тракта, возникает нагрузка на печень, селезенку и многое другое.

   Диетологи к одной из вредных диет, так же относят, всеми известную, кремлевскую диету. Чем опасна эта диета? Она заключается в том, что в рационе употребляется, в основном, белковая пища. Эта диета исключает употребление углеводной пищи, а также не предусматривает употребление пищи, богатой клетчаткой, что приводит к нарушению работы организма.

   Безопасная диета для Вас – это та, которая является рекомендованной специалистами! Будьте осторожны, ведь в борьбе за красотой можно потерять здоровье. Лучше сдать необходимые анализы и удостовериться, что диета принесет пользу, а не вред.

Уважаемый читатель!

У меня к Вам просьба: если у Вас есть что добавить по данной теме или Вы можете поделиться своим опытом, обязательно оставьте свой комментарий.

А если Вам понравилась статья, поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей. Заранее благодарю!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

1 комментарий Внимание! Опасные диеты!

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

5 × 4 =

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Поиск по сайту

Апрель 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Мой Золотой Фонд

Запись выступления

Рассылка

Получайте новые статьи прямо себе на почту, подписавшись на рассылкустрелка
Ваше имя:
Ваш E-Mail:

Наша группа в Subscribe.

Kartinka4