В Японии существует несколько видов бани: фуро или офуро (при выражении уважительного отношения), сэнто, фурако, онсэн. Отношение японцев к бане основано на религиозных началах очищения, эти вековые традиции на генетическом уровне закрепились, и свято соблюдаются.

   Фуро – непременный атрибут в доме каждого японца. В древности это была деревянная бочка, установленная на печи для подогрева воды. Только предварительно тщательно вымывшись сидя на маленьком стульчике и поливая на себя воду специальным маленьким тазиком, японец погружается в фуро, с горячей водой (45-55˚С). Находясь в этой бочке 10-15 минут, тело отмокает и распаривается. Сейчас такая ванна снабжается программным управлением для регулирования температуры воды. По габаритам современная фуро гораздо глубже и шире наших ванн так, что туда можно полностью погрузиться и предаться процедуре расслабления.

   Японская баня сэнто – это общественная баня, где принцип мытья такой же: в помывочном отделении оборудованы краны с холодной и горячей водой на высоте всего 20 см от пола (для меня так и осталась загадка: зачем это делать так низко? – Япония) на расстоянии одного метра друг от друга, и, сидя на маленьком табурете или даже на решетке, они тщательно моются из маленького тазика. Сейчас краны заменяются душем на гибком шланге. Затем переходят в большую ванну-чашу или  фуро. Вытянувшись и расслабившись в горячей воде, можно и поболтать с соседом. Сэнто в Японии является еще и местом для общения, поэтому, даже в наше время, имея современные квартиры с ванными, японцы могут по традиции устраивать банные походы в сэнто.

   Фурако  – тоже бочка, но она разделена перегородкой на 2 части: в одной устроены сидения для принятия банных процедур, а в другой вмонтирована печь для нагревания воды. Вода также нагревается до 45-55˚С.  Фурако располагается на улице и используется круглый год.

   Онсэн – горячие ванны из природных источников, которых на вулканических островах Японии великое множество.

   Нужно еще сказать, что в воду можно добавлять ароматизированные соли, травы и целебные отвары. Непосредственно после любой из банных процедур следует массаж жесткой рукавицей, надетой на руку. Кроме этого, в Японской бане применяют необычный стоун-массаж горячими камнями. Эта процедура обеспечивает глубокое внутреннее прогревание.

   Не менее экзотичный способ прогревания – горячие кедровые опилки, их засыпают в бочку, и находиться в них можно всего 10-15 минут. Считается, что эфирные масла, выделяемые кедровыми опилками, оказывают лечебный эффект, проникая в поры кожи, и в то же время опилки впитывают выделяющийся пот. Особенно рекомендуется для омоложения и снижения веса.

   Заканчивается банная процедура чаепитием под спокойную музыку и продолжительным отдыхом, для чего используются теплые халаты и кушетки.

   Считается, что Японская баня нормализует обмен веществ, стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы, омолаживает, оказывает положительный результат при лечении ревматизма.

   А это Японская баня уже на русский лад! Думаю, что это фурако.

Поделиться ссылкой: