Архив метки: Акварелакс

Акварелакс. Что мы об этом знаем?

   Искусство расслабления должен постичь каждый человек. Здоровый образ жизни ориентирует нас и на здоровый релакс. Научиться справляться со стрессами и напряжениями – это очень важно, особенно в динамичном современном мире. Но помимо расслабления, человеку также показано и движение, постоянное Акварелакс. Что мы об этом знаем?активное движение вперед. Умение держать свой организм в тонусе, вести активный образ жизни и одновременно уметь не напрягать свое тело и вовремя расслабиться – это необходимо всем нам!

   Для тех, кто хочет получить двойное удовольствие от тренировок, существует специальная методика, которая называется акварелакс. Это занятия, которые соединяют в себе аэробику и фитнес одновременно, причем еще и в теплой воде! Эффект от таких занятий просто удивителен. Такие занятия сочетают в себе Читать далее Акварелакс. Что мы об этом знаем?