Архив метки: Чай

Сауна. Кедровая бочка – мини сауна дома.

Фитобочка   Сауна. Мини сауна дома? Кедровая бочка, фитобочка, фитосауна, фитопаросауна – названия одного и того же устройства для проведения фитопаропроцедур. Давно известны не только приятные, но и полезные свойства воздействия паром на организм человека. Пар, насыщенный ароматами и фитонцидами лекарственных трав, лечит, избавляет от недугов, укрепляет и омолаживает организм, дает заряд бодрости и энергии. И вот такой пар из парогенератора подается в бочку. Бочка не простая. Изготавливается она из сибирского кедра возрастом свыше 300 лет! Сама по себе кедровая древесина способствует подавлению развитие и рост микробов, а в помещении, где установлена кедровая бочка, устанавливается свой «кедровый» микроклимат. Кроме того, чудо-сауне не нужен подвод воды или слива. В этом и состоит простота в ее эксплуатации. А самое главное ее достоинство – голова парящегося человека находится снаружи, и не подвергается температурному воздействию! Это поистине находка для людей, которые плохо переносят жару.

  Читать далее Сауна. Кедровая бочка – мини сауна дома.

БАНЯ. Как ПОХУДЕТЬ с пользой для здоровья.

   Как ПОХУДЕТЬ с пользой для здоровья? Очень просто! Исконно в русских традициях оздоровления используется БАНЯ. Русская баня отличается от любой другой здоровым духом горящих дров, особым запахом запаренного веничка, особой атмосферой размеренной неторопливости и благолепия.

БАНЯ. Как ПОХУДЕТЬ с пользой для здоровья   Чтобы действеннее шел процесс похудения, поступите следующим образом: часа за два до бани съешьте что-нибудь легкое. Будет лучше, если кишечник будет не загружен во избежание проникновения токсинов в кровь. Перед баней и в перерывах между заходами пьем травяной настой или зеленый ЧАЙ.

   Процедура похудения в бане напрямую связана с температурным воздействием на организм, вследствие чего повышается потоотделение, наши обменные процессы активизируются, улучшается циркуляция всех систем. Жировые клетки распадаются.

   Также способствует снижению лишнего веса Читать далее БАНЯ. Как ПОХУДЕТЬ с пользой для здоровья.

БАНЯ. Как ПОХУДЕТЬ?

Баня. Как похудеть.На вопрос «Как ПОХУДЕТЬесть хороший ответ: «БАНЯ». Все мы, независимо от пола и возраста, хотим выглядеть стройными и красивыми. Медики тщетно пытаются убедить нас не применять диеты, что это вредно, особенно ранней весной. В это время года наш организм наименее защищен от излишних нагрузок из-за авитаминоза, недостатка солнечного света, иногда может привести даже к депрессии. В погоне за идеальными формами мы забываем, что ограничения в питании могут привести не только к ухудшению здоровья, но и пагубным образом повлиять на внешность: волосы, ногти, кожу. Предлагаю чудесный способ: худеем правильно в бане. БАНЯ никогда не выйдет из моды, достаточно одного посещения в неделю и Вы увидите полное преображение Читать далее БАНЯ. Как ПОХУДЕТЬ?

БАНЯ. Как ПАРИТЬСЯ правильно.

   БАНЯответственное и очень полезное оздоровительное мероприятие. Запарен веник, лечебные маски для лица и тела нанесены, травы для аромата в бане заварены, выбран и подготовлен ЧАЙ для заваривания в бане. Можно ПАРИТЬСЯ!

БАНЯ. Как ПАРИТЬСЯ правильно.   Сначала разминка – немного прогреться, можно под душем (но мылом не мыться). Важно: голова при этом остается сухой, тело также вытереть полотенцем. Не забудьте надеть шерстяную шапочку! Заходим в парилку, захватив большое полотенце или простынь. Расстилаем полотенце на нижний полок, и принимаем горизонтальное положение так, чтобы голова и ноги были на одном уровне, лучше даже ноги положить на подставку, чтобы они были выше головы. В этом случае температура воздуха, действующего на все участки тела, одинакова. Читать далее БАНЯ. Как ПАРИТЬСЯ правильно.

БАНЯ. Какой ЧАЙ пьем?

БАНЯ. Какой ЧАЙ пьем?БАНЯ. Как много в этом слове. Вот уже выбран веник, заварены травы для приятного аромата в бане, подготовлены лечебные маски для лица и тела, теперь можно решить какой ЧАЙ мы будем пить в бане. Заваривать правильно мы уже умеем.

   Всем известно, что жажду может утолить только свежезаваренный зеленый или травяной ЧАЙ. Какой-либо холодный напиток может вызвать ощущение прохлады только во рту и горле (со всеми вытекающими последствиями), а горячим чаем мы понижаем температуру всего тела (как ни странно это звучит). За то время, пока Вы находитесь в бане, рекомендуется выпить до трех чашек чая или настоя трав. Читать далее БАНЯ. Какой ЧАЙ пьем?