Архив метки: Как избавиться от стресса

Стресс. Как избавиться от стресса?

   Здравствуйте, дорогие мои! Рада приветствовать Вас на своем сайте «Для нас, любимых».

   Стресс, видимо, дается нам как сопутствующий фактор к нашему быстротечному ритму жизни. А как избавиться от стресса? Каждый из нас, в той или иной мере, сталкивался со стрессом и его последствиями. Стресс. Как избавиться от стресса?Давайте еще раз вспомним, что такое стресс. Это реакция нашего организма, возникающая в ответ на определенный раздражитель. У животных реакция на стресс проявляется сигналом о бегстве или о приближающейся угрозе. Для животных реакция стресса естественна и не вызывает таких проблем, как у человека. Стресс для людей – это тоже реакция, но проявляется она, как правило, совершенно по-другому. И зачастую причиняет массу неудобств. Давайте разберемся, как избавиться от стресса? Читать далее Стресс. Как избавиться от стресса?