Здравствуйте, дорогие мои! Рада приветствовать Вас на своем сайте «Для нас, любимых».

   Упражнения для красивых рук, они могут сделать руки красивыми? Занимаясь фитнесом, многие женщины стараются уделить внимание наиболее проблемным зонам – бедрам, ягодицам, животу, ногам и совсем забывают о том, что необходимо поддерживать весь организм в тонусе. Совсем скоро начнется сезон открытых платьев и топов, и женщины покажут все свои прелести, так долго скрываемые под одеждой. И если с бедрами, ягодицами, животом и ножками все прекрасно, что Вы можете сказать о своих руках? Насколько хороши они?

   Я предлагаю Вам простой и эффективный способ проверить состояние Ваших рук: вытяните руки в стороны и расслабьте, затем пройдитесь пальцами своей руки в области подмышечных впадин и верхней части руки. Ну как? Читать далее Упражнения для красивых рук. Хотите красивые руки? →