Архив метки: Спорт во время беременности

Спорт во время беременности. А можно?

   Здоровый образ жизни и беременность – это правильно! А не противопоказан ли спорт во время беременности? – нет! Многие представительницы прекрасного пола не представляют своей жизни без спорта. Зарядка, утренняя пробежка, спортзал – все это превратилось в норму жизни. Спорт не только делает Спорт во время беременности. А можно?нас здоровыми и красивыми, но и улучшает настроение. Во время беременности часто спортивные тренировки уходят на второй план. Действительно, о каких занятиях может идти речь, когда мучает утренний токсикоз или ребенок пинается и толкается, не давая покоя?

   Беременность – это один из самых важных периодов в жизни женщины. В это время, женщины как можно больше уделяют внимание здоровому питанию, чтобы плод был здоровым и получал максимальное количество полезных веществ. Но нередко будущая мама забывает о том, что спорт во время беременности тоже полезен. Для некоторых женщин это удивительно, ведь во время беременности Читать далее Спорт во время беременности. А можно?