Архив метки: Занятия йогой

Йога. В чем секрет йоги?

   Здравствуйте, дорогие мои! Рада приветствовать Вас на своем сайте «Для нас, любимых».

   Йога все больше входит в нашу жизнь. В настоящее время все больше людей  занимающихся йогой. Кто-то Йога. В чем секрет йоги?считает, что занятия йогой – это очищение организма или своего духа. Кто-то находит, что йога для похудения -хорошая возможность похудеть и привести свое тело в форму. Что же, на самом деле и те и те правы. Йога помогает нашему телу оставаться не только красивым, но и здоровым. Вы ведь наверняка замечали, что люди, занимающиеся йогой, не страдают излишним весом, у них превосходное здоровье и всегда хорошее настроение. В чем секрет йоги, пожалуй, этот вопрос интересует многих. Сегодня мы Читать далее Йога. В чем секрет йоги?